Monitorowanie postępów - TreningRoom92

Monitorowanie postępów

W skład monitorowania postępów wchodzą pomiary sylwetkowe oraz analiza składu ciała. Cena to 40 zł i obejmuje dwukrotne wykonanie pomiarów i analizy pierwszego wybranego dnia po dokonaniu wpłaty i 30 dni później.

Analiza składu ciała obejmuje między innymi:

  •  masę ciała w kg
  • masę tkanki tłuszczowej w %
  • masę mięśni w kg
  • całkowitą zawartość wody w organizmie w %
  • wiek metaboliczny
  • wskaźnik trzewnej tkanki mięśniowej
  • wskaźnik BMI ​

Pomiar obejmuje:

  • łydka prawa i lewa w cm
  • udo prawe i lewe w cm
  • biodra w cm
  • pas na wysokości pępka w cm
  • talia
  • klatka piersiowa (u mężczyzn ) w cm
  • ramię prawe i lewe w cm